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鳥巣愛佳のブログ

エアロビクス・ダンスインストラクターの鳥巣愛佳のブログ。エアロビクス界のイノベーターになるために日々精進していきます。

もはや前しか向けない!実用的「人生でやりたいことリスト100」でハイパーキラキラ女子になる

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皆さんこんにちは、ハイパーキラキラ女子に恋い焦がれる

エアロビのお姉さんこと鳥巣愛佳(@aikaearo)です。

 

ハイパーキラキラ女子とは?

自立・美・リア充の3つが揃っており、キラキラオーラ全開で人生を謳歌する女の子のことです。 

・自立:経済的、精神的に安定かつ常に高みを目指していること。

・美:ボディ、食、ヘアメイク、ファッション、インテリアに関して個性を尊重しながら美しさを追求していること。

・リア充:仕事、友達、恋愛ともにTPOに合った交友関係を楽しめること。

これら3つを成立させることができるのがハイパーキラキラ女子です。

 

By 鳥巣愛佳

 

 

新年度が始まりフリーランス生活2年目、心機一転行動していきたい時期でもあります。

ハイパーキラキラ女子(名前のセンスについての批評は受付けません)

になるためにはどうしたらいいのか、今回は真剣に考えていきますね。

 

人生でやりたいことリスト100

1年前くらいに流行った有名作家のロバート・ハリスさんの著書

「人生でやりたいことリスト100」では

やりたいことを100個書き出し、自分自身の生き方を見つめ直して、やりたいこととやるべきことを明確にしてくれるのを目的としています。

 

100個書き出しただけでやり遂げた感を感じでしまうでしょう。
 
夢は叶うためにあるんだって安室ちゃんも言ってるじゃないですか(♪chance the chanceの歌詞ね)
叶えるための目標設定じゃなきゃ意味がないんです!
 

人生でやりたいことリスト100の最強マネジメントバーション提唱者

ということで参考にするのはこちらの記事。

人生でやりたいことリスト100を必ず達成させる正しい作り方 - いつまでもアフタースクール

 

この記事は尊敬する友人のひとりである、起業家のぶんたくん(@__BUNTA__

の記事です。

高校卒業7日前に中退して起業。ブログでは主にオピニオン、10代20代への起業論を発信している、カリスマオーラがガンガンでている起業家です。

熱量が高くてロジカルで、笑いもしっかりとっていく文太くんのブログはどれを見ても勉強になります。

 

人生でやりたいことリスト100の最強マネジメントバーション、ポイントまとめ

文太くんの記事のポイントを抑えてみましょう。

 

・とりあえず100個出す

・「仕事・プライベート・一生継続系」などに分類する

・優先度「高・中・小」をつける

・目標を細分化して行動ベースに落とす

・毎日きまった時間にみて「今日の達成度・今週中に達成できること・新しくしたいこと」をチェック

 

これをやること自体が自分と対話できる時間となっていきそうですね。さあがんばろ。

 

ハイパーキラキラ女子になるための人生やりたいことリスト100

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【仕事編】

優先度(高)

  1. 書籍出したい
  2.  →「腹筋女子」電子書籍今月完成!
  3. テレビでたい
  4.  →ブログと事業、人脈拡大コツコツと
  5. 商標取りたい
  6.  →腹筋講座のエビデンス取る・ブラッシュアップ
  7. こどもから高齢者まで運動指導したい
  8.  →高齢者の運動指導現場経験を積む
  9.  →体の知識を増やす
  10. パフォーマー(ダンサー)として仕事がしたい
  11.  →ダンストレーニング、仕事売り込み
  12. 全国各地で仕事したい
  13.  →知名度・コネクション・指導実績を高める
  14.  →定期の仕事に頼らない収入源を得る

 

優先度(中)

  1. 海外の最新フィットネスを体感しにいきたい
  2.  →100万貯めてフィットネス留学
  3. 会社作りたい
  4.  →月収50万以上
  5. 有名スポーツブランドと契約したい
  6.  →知名度・コネクション・指導実績
  7. ピラティス勉強したい
  8.  →独学でもいいから勉強する
  9. 地元でゲストとして呼ばれたい
  10.  →知名度・指導実績・セールス
  11. 週1以上ダンスレッスン受けたい
  12.  →受けにいこう
  13. 追い込んでくれるトレーナーつけたい
  14.  →サービス提携か、稼いでお願いする
  15. 自分をみてインストラクターを目指す人を増やしたい
  16.  →自分の知名度・指導実績・カリスマ性
  17. インストラクターのはあちゅうさん的ポジションになりたい
  18.  →知名度・賢さ・マーケット感覚・努力・コンテンツ力
  19. 若者向けの健康フェスやりたい
  20.  →仲間集め・場所・知名度・人脈集め

 

優先度(小)

  1. 芸能人とコラボしたい
  2.  →芸能界への人脈・知名度・コンテンツ力
  3. 運動プログラム作って輸出したい
  4.  →発想力・競合分析・海外とのコネクション
  5. パワーラックもハンモックも置けるテーマパークのようなダンススタジオが欲しい
  6.  →お金(300万以上)・土地代・インストラクターの人脈
  7. エアロビ再ブームの火付け役になりたい
  8.  →一般的な認知度・指導実績・他業界人とのコネクション
  9. 大学で授業してみたい
  10.  →大学とのコネクション・講師実績
  11. こども産んでも仕事し続けたい
  12.  →すぐ復帰できる仕事をする・結婚相手を見つける・こどもを産む
  13. スタイリストつけたい
  14.  →資本力
  15. 洗濯と掃除やってくれる人がほしい
  16.  →資本力
  17. 持ってるシューズ全部にオーダーメイドのインソール入れたい
  18.  →資本力
  19. インストラクターの雇用を生み出したい
  20.  →ビジネスセンスを磨いて事業を拡大させる
  21. 安室奈美恵と仕事がしたい
  22.  →ダンサー、芸能関係者とのつながり、

 

【プライベート編】

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優先度(高)

  1. 料理うまくなりたい
  2.  →週3回は家で料理
  3. 月一で田舎に旅しにいきたい
  4.  →お金を貯めて旅行先で仕事をする
  5. 美味しいご飯屋さん詳しくなりたい
  6.  →外食の時間をゆっくり取る 
  7. 後輩に全部おごってあげれるようになりたい
  8.  →資本力
  9. 安室ちゃんみたいなツルツル肌になりたい
  10.  →肌の勉強とケアの時間を取る
  11. すっぴんに自信が持ちたい
  12.  →肌の勉強とケアの時間を取る
  13. フィットネスモデル並みのスタイルになりたい
  14.  →週3以上の筋トレと栄養バランスの取れた食事
  15. バストEカップほしい
  16.  →トレーニング、マッサージ、栄養
  17. ヒップをもっと大きくしたい
  18.  →スクワット・デットリフト・ヒップスラスト、栄養
  19. ブログ楽しく続けたい
  20.  →無理なく更新、仲間と一緒にやる
  21. 心から尊敬できる人と付き合いたい
  22.  →尊敬されるような人に自分がなる

優先度(中)

  1. 毎シーズン、シャネルの新作ワンピが欲しい
  2.  →資本力
  3. 週1で美容院でトリートメントしてもらいたい
  4.  →資本力、時間の確保
  5. 恋愛相談が超得意になりたい
  6.  →恋愛経験を積む、人の相談にのる

 

優先度(小)

  1. こどもは田舎で育てたい
  2.  →田舎でできる仕事
  3. 30歳までに結婚したい
  4.  →理想の人に結婚してもらえるような人になる
  5. 外国人と付き合ってみたい
  6.  →日本にいる外国人と仲良くなろう
  7.  ハワイに別荘建てたい
  8.  →資本力
  9. 冬はハワイに住みたい
  10.  →資本力、海外でもできる仕事をする
  11. 2週間に1回ホームパーティ開いて友達とワイワイしたい
  12.  →人を誘える時間の余裕・料理になれる

 

【一生継続系】

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優先度(高)

 

  1. 美味しいご飯毎日食べたい
  2.  →美味しいご飯を作るか、食べに行く余裕をもつ
  3. 60歳までI字バランスやりたい
  4.  →毎日ストレッチを習慣に
  5. 常に謙虚に学び続けたい
  6.  →現状に満足したらカス
  7. 常にドキドキワクワクしたい
  8.  →公私ともに挑戦し続けよう

 

優先度(中)

  1. 怪我や病気、妊娠した時、その前後すべてフィットネスに絡めたい
  2.  →アンテナを常に貼っておく。できることを探す前向きなメンタルを持つ
  3. 人に投資したい
  4.  →資本力で経済を回す
  5. 年1で家族旅行いきたい
  6.  →資本力
  7. 育ててもらった人たちにドヤ顔してもらいたい
  8.  →私が幸せになること・連絡を取ること・価値継承していくこと

優先度(小)

  1. 満員電車のりたくない
  2.  →タクシーか運転手を雇う、運転してもらう人を見つける

 

100個(仮)作って見えたこと

 

100個はやっぱりでませんでしたが、こうして行動ベースまで落としてみると見えてきたことがあります。

 

それはこのやりたいことをやるには

「資本力」「知名度」「人脈」がかなり必要だということです。

 

当たり前だけど、やりたいことをやるのはお金が必要でなのですね。

これらを細分化してどうやて資本をどのくらい手にいれるのか、回していくのか、方法をしっかり練っていきたいと思います。

 

以上!毎日みます!ハイパーキラキラ女子になります!

さてこれも印刷したので、毎日バイブルのように眺めたいと思います。

こうしてみると、もはや前しか向けなくなりますね...笑

新卒フリーランス2年目は、後ろを振り返る暇もないくらい突っ走りたいと思います。

ハイパーキラキラ女子になりますよ!!

 

らぶゆー!!

 

参考:人生でやりたいことリスト100を必ず達成させる正しい作り方 - いつまでもアフタースクール